こんにちは!JVAJ代表のメイです。
これまではパフォーマンスの心理学の話題をご紹介してきましたが、これから寒い季節になってきますので、シンガーにとって大切な声のケア方法をまとめてご紹介したいと思います。
ぜひお役立てください。
ボイスケアの基本
- 水分摂取の方法・量、注意点など
- 適度な加湿とその方法
- 声を健康的に使う習慣をつける
- 声に負担をかけない
- 声に優しいライフスタイルとは?
- アレルギー&風邪対策
- 危険なサインに気づくには?
- 調子を崩しそうな時のレスキューアイテム&日頃のケア用品